Huile Essentielle de Lavande 10ml

L’HE de lavande est polyvalente et très utilisée pour ses propriétés apaisantes, cicatrisantes et équilibrantes. Voici comment l’utiliser :

Diffusion

• Pour la relaxation : Ajoutez 5 à 10 gouttes dans un diffuseur pour calmer le stress, favoriser la détente et améliorer le sommeil.
• Pour purifier l’air : Utilisez-la pour assainir l’atmosphère et créer une ambiance apaisante.

Application cutanée

• Pour les brûlures légères ou piqûres d’insectes : Appliquez une goutte pure directement sur la zone concernée.

Insomnie et stress

• Déposez 1 à 2 gouttes sur l’oreiller ou un mouchoir pour favoriser un sommeil réparateur.
• Massez les tempes avec une goutte diluée pour calmer les pensées.

Précautions d’emploi

• Convient généralement aux adultes et aux enfants, mais faites un test de tolérance dans le pli du coude avant utilisation.
• Évitez tout contact avec les yeux et les muqueuses.
• Utilisez avec modération chez les femmes enceintes ou allaitantes après avis médical.